О тренере
Я сертифицированный преподаватель хатха-йоги, нахожусь в личной практике более 7 лет. Я помогаю наладить контакт со своим телом, почувствовать силу, гибкость и спокойствие через хатха-йогу и традиционные дыхательные и медитативные практики. Я начинала свой путь с аштанга-виньяса йоги, поэтому часто интегрирую ее элементы в практику. Я бережно знакомлю с йогой новичков и сопровождаю в достижении прогресса более опытных практиков
Преимущества
Онлайн-йога ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤЙога-туры
  • Улучшение физического состояния
  • Дружественное комьюнити
  • Снижение тревожности
  • Медитации и дыхание
  • Углубление контакта с телом
  • Насыщенная программа путешествия
  • Мягкая практика
  • Яркие впечатления
Программа онлайн-йоги
3 практики в неделю
Хатха + растяжка + дыхание
Поддержка от Беллы
Онлайн-йога
Практики для девушек и мужчин, которые хотят:
  • Уменьшить стресс и тревожность
  • Улучшить гибкость и укрепить тело
  • Почувствовать расслабленность
  • Работать в прямом эфире и быть в популярных комьюнити
Отзывы ❤️
Контакты